Представьтесь, пожалуйста:

Контактный телефон:
Укажите полный номер с кодом города или моб. оператора.

Электронная почта или Skype-логин:

Сообщение, если есть:

Подписаться

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самые актуальные и интересные материалы прямо на почту.

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Всем подписавшимся одна из трёх практик осознанности в подарок!

Подарок

Нажимая на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите подарок





       

Вот ваша ссылка на скачивание книги «Жизнь в стиле mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой»

Это руководство по осознанной медитации для начинающих. В сжатой форме вы найдете здесь основную информацию о майндфулнесс-подходе, познакомитесь с разнообразными практиками и начнете применять их в повседневной жизни.

Чтобы пройти обучение в Центре майндфулнесс Снежаны Замалиевой, познакомьтесь с нашими программами по ссылке и оставьте заявку на интересующий курс!