28 марта Mindfulness Day в Санкт-Петербурге!

Друзья, приглашаю вас 28 марта в 19:30 на презентацию моей программы по обучению навыкам тренировки внимания и стрессоустойчивости, которая пройдет в пространстве GOOD VIBES на ул. Некрасова, д. 58, офис 12.

Что вас ждет:
– лекция о mindfulness (научно-обоснованном подходе к медитации);
– практические упражнения (техники, которые вы узнаете на встрече, сможете применять в повседневной жизни);
– сессия вопросов и ответов;
– презентация курсов по mindfulness.

Вход свободный, но обязательна регистрация по этой ссылке: