Семинар в рамках курса КПТ Advance

9–10 декабря была рада рассказать коллегам о майндфулнесс в рамках курса КПТ Advance в Москве. На семинаре, организованном Ассоциацией когнитивно-поведенческой психотерапии, мы рассмотрели основные теоретические аспекты программ MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) и, конечно, уделили особое внимание практике. Благодарю организаторов и всех участников!