Мастер-класс «Медитация для скептиков» от Снежаны Замалиевой

В проекте GOOD VIBES соединилось все, что кажется важным, полезным и необходимым нам – вечно торопящимся и стрессующим современным людям.

Снежана Замалиева провела мастер-класс «Медитация для скептиков».

Поговорили о майндфулнесс, а самое главное – познакомились с несколькими полезными упражнениями и получили массу идей для неформальной практики!

Взаимный обмен идеями поднимает настроение и заставляет ждать новых встреч