Представьтесь, пожалуйста:

Контактный телефон:
Укажите полный номер с кодом города или моб. оператора.

Электронная почта или Skype-логин:

Сообщение, если есть:

Подписаться

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самые актуальные и интересные материалы прямо на почту.

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Всем подписавшимся одна из трёх практик осознанности в подарок!

Подарок

Нажимая на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите подарок





PROSTO.Конференция - большой шаг в сторону ментального благополучия

В субботу 23 октября состоялось масштабное онлайн-событие в сфере ментального здоровья — PROSTO.Конференция.

В атмосфере старейшего ботанического сада Москвы целый день известные эксперты делились знаниями о разных аспектах осознанного подхода к жизни.

Снежана с радостью рассказала о mindfulness как научно обоснованном подходе к медитации и провела одну из основополагающих практик.

Всего было 10 захватывающих выступлений в формате TEDx, среди которых лекции Татьяны Черниговской, Людмилы Петрановской и других интереснейших спикеров.

Огромная благодарность главному организатору – Ирене Понарошку за идею и профессиональное воплощение такого важного и актуального проекта!