Представьтесь, пожалуйста:

Контактный телефон:
Укажите полный номер с кодом города или моб. оператора.

Электронная почта или Skype-логин:

Сообщение, если есть:

Подписаться

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самые актуальные и интересные материалы прямо на почту.

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Всем подписавшимся одна из трёх практик осознанности в подарок!

Подарок

Нажимая на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите подарок





Звоните: 79627005646

Пишите: szamalieva@gmail.com

Новая специализация – инструктор по майндфулнесс для спортсменов!

Спортивная тема с юности занимает в жизни Снежаны особое место, ей всегда было интересно работать с любителями и профессионалами в индивидуальных и командных видах спорта. На осеннем ретрите в Барре Джон Кабат-Зинн рекомендовал ей книгу Mindful Sport Perfomance Enhancement, в которой описано, как можно использовать техники майндфулнесс в спорте.

Прочитав ее и изучив представленную 6-недельную программу, Снежане захотелось непременно познакомиться с авторами, и вот, спустя несколько месяцев, она попала на семинар в Вашингтоне. Два дня интенсивного обучения, практик, общения, и теперь в арсенале новая специализация – инструктор по майндфулнесс для спортсменов!