Представьтесь, пожалуйста:

Контактный телефон:
Укажите полный номер с кодом города или моб. оператора.

Электронная почта или Skype-логин:

Сообщение, если есть:

Подписаться

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самые актуальные и интересные материалы прямо на почту.

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Всем подписавшимся одна из трёх практик осознанности в подарок!

Подарок

Нажимая на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите подарок





Звоните: 79627005646

Пишите: szamalieva@gmail.com

Марафон "Работа в стиле mindfulness". Занятие №5 "Эффективные совещания"

Пятое занятие марафона «Работа в стиле mindfulness»:
► Дефицит внимания: специфика реальности, в которой мы живем и работаем.
► Феномен нейропластичности – мы можем менять мозг на протяжении всей жизни!
► Совещания, собрания, встречи: как сделать их эффективным инструментом для достижения результатов.
► Практика «Полнота осознания»: используем отвлечения как якорь для фокуса внимания.