Представьтесь, пожалуйста:

Контактный телефон:
Укажите полный номер с кодом города или моб. оператора.

Электронная почта или Skype-логин:

Сообщение, если есть:

Подписаться

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самые актуальные и интересные материалы прямо на почту.

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Всем подписавшимся одна из трёх практик осознанности в подарок!

Подарок

Нажимая на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите подарок





Звоните: 79627005646

Пишите: szamalieva@gmail.com

Mindfulness Day – продажи открыты!

Друзья, отличная новость! Мы запустили продажи курса Mindfulness Day! Это 4-часовой интенсив, который я проведу в конце января в Санкт-Петербурге. Также возможно участие онлайн! Приглашаю вас и ваших друзей!

Mindfulness Day – это 4 часа медитативных практик, spa для души и фитнес для ума!

Для кого этот мини-ретрит?
• Для тех, кто заинтересован в углублении навыка осознанного внимания.
• Для тех, кто хочет отключить автопилот.
• Для тех, кому нужен отдых от шума и турбулентности повседневной жизни.
• Для тех, кто хочет пробудить органы чувств и начать воспринимать мир вокруг в более высоком разрешении.
• Для тех, кому нужен ценный опыт погружения в себя и отдыха от мыслительной гонки.

Что вас ждет:
• Все базовые практики mindfulness-подхода и программы MBSR.
• Теоретические аспекты медитации в стиле майндфулнесс.
• Сессия вопросов и ответов.
• Розыгрыш призов, подарки.

Место встречи:
Санкт-Петербург, творческий кластер «АртМуза», 13-я линия Васильевского острова, д. 70.

Время:
27 января 2019, с 11 до 15.00

Внимание! Количество участников встречи офлайн ограничено!

Отличная новость для тех, кто живет в других городах и странах! Вы можете участвовать в Mindfulness Day онлайн из любой точки планеты!

Стоимость «живого» участия – 5000 руб.
Стоимость участия онлайн – 3000 руб.

Зарегистрироваться на Mindfulness Day можно на сайте MindFulness студии #1 по ссылке.