Марафон "Работа в стиле mindfulness". Занятие №8 Итоговое
Восьмое, заключительное, занятие марафона «Работа в стиле mindfulness»:
► Итоги 8-ми недель.
► Как использовать базовое упражнение ABCD в повседневной жизни.
► Что делать после марафона: как сохранить и сделать еще крепче свою ментальную форму.
