RSS-лента
Блог Снежаны Замалиевой
-
Тренируйте ум на Mindfulness TV!
Дорогие друзья! Для вашего удобства мы собрали в этом посте все бесплатные ресурсы нашего youtube-канала Mindfulness TV, чтобы вы могли в любой момент обратиться к тому или иному марафону, занятию, конкретной практике.
Среда июня 3rd, 2020 г.
-
Правило Хебба: как формируется личность
Каждый день в нашей голове возникает порядка 80000 мыслей, 90% из которых повторяются!
Понедельник марта 2nd, 2020 г.
-
Как практиковать майндфулнесс в течение рабочего дня
У термина «майндфулнесс» есть несколько определений. В рамках данной статьи мы будем рассматривать mindfulness как ментальный тренинг
Среда февраля 12th, 2020 г.
-
Марафон «Работа в стиле mindfulness». Занятие №8 Итоговое
Восьмое, заключительное, занятие марафона «Работа в стиле mindfulness»
Воскресенье декабря 29th, 2019 г.
-
Марафон «Работа в стиле mindfulness». Занятие №7 «Управление стрессом»
Седьмое занятие марафона «Работа в стиле mindfulness»
Воскресенье декабря 29th, 2019 г.
