У меня не получается освободиться от всех мыслей. Что делать?
Это и не является целью. Разве может океан остаться без течений? Но в вашей власти определиться, сколько времени и какое внимание вы будете уделять вашим мыслям.
Важным фактором тренировки внимания как раз и является способность поймать блуждающий ум и вернуть его в область сосредоточения, например на дыхании.